1. Cukinię dokładnie umyj i wyszoruj. Zetrzyj na tarce na grubych oczkach wraz z czosnkiem. 2. Na suchej, rozgrzanej patelni upraż ziarna słonecznika i pestki dyni, aż zaczną brązowieć i pięknie pachnieć (tylko ich nie spal!). 3. Ostygnięte ziarna dodaj do cukinii odsączonej z nadmiaru płynu, razem z mąką i siemieniem lnianym. Aug 27, 2023 · Co zrobić z pestkami wyjętymi z dyni? Nie wyrzucaj pestek wydrążonych z dyni! Zamiast tego upraż je. Prażone pestki dyni są zdrową przekąską, źródłem magnezu, żelaza, cynku i nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także witamin z grupy B. Można je dodawać do zup, sałatek, sosów, ciast i deserów. Co można zrobić z pestek dyni? Oct 16, 2018 · Składniki na Zupę Krem z Cukinii z Serem Pleśniowym i Pestkami Dyni. 3 cukinie; 1 por; 1 biała cebula; 3 ząbki czosnku; 4 ziemniaki; 1.5 -2 litry bulionu wszej preferencji (ja użyłam warzywnego) pestki dyni; ser rokpol; śmietana; łyżka masła; pół pęczku pietruszki; łyżka oliwy z oliwek; Przyprawy: czosnek, gałka muszkatołowa Składniki. 50 g cebuli, przekrojonej na pół. 1 ząbek czosnku (opcjonalnie) 700 g cukinii, pokrojonej na kawałki. 500 g wody. 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM. lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona. sól, dodatkowa porcja do smaku. Zupa krem z cukini - DoradcaSmaku - ten przepis cieszy się popularnością, Podawać z grzankami, świetnie też smakuje posypana pestkami dyni lub słonecznika. Aug 24, 2018 · Zupa krem z cukinii znakomicie komponuje się z posiekanym drobno koperkiem, natką pietruszki oraz różnego rodzaju ziarnami i orzechami np. płatkami migdałów, pestkami dyni, ziarnami słonecznika itp. Składniki – zupa krem z cukinii: 700 ml tłustego rosołu no z mojego przepisu na rosół z kaczki; 700 g wydrążonej cukinii; 100 g cebuli FZ9JtG.

krem z cukinii z pestkami dyni